(Verse 1) 간이 튼튼하면 내 몸도 튼튼! 피곤할 틈이 없다구, 기운차게! 건강을 지키는 마법의 열쇠 오늘도 간을 위해 먹어야겠다! (Chorus) 아보카도, 오~ 간이 너무 좋아! 브로콜리 예! 내 간을 살려줘! 레몬주스 한 잔에 간이 웃는다~ Oh, 간이 웃는다! (Verse 2) 녹차 한 잔으로 독소를 제거하고 강황 향으로 간을 튼튼하게! 마늘, 양파, 시금치도 빼놓을 수 없는 간의 힘이 솟아나 당연하지! (Chorus) 아보카도, 오, 간 좋아! 브로콜리, 예! 내 간을 도와줘! 레몬주스 한 잔에 간이 웃는다~ Oh, 간이 웃는다! (Bridge) 오! 피로가 싹 가셔, 힘이 나! 간이 웃으면 나도 웃는 법~! 매일같이 간 건강을 즐겁게, 건강하게 춤춰! (Chorus) 아보카도, 오~ 간이 좋아! 브로콜리 예! 내 간을 살려줘! 레몬주스 한 잔에 간이 웃는다~ Oh,간이 웃는다! 아보카도: 아보카도에는 항산화 성분이 풍부하여 간에 쌓인 독소를 제거하고 간 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 브로콜리: 브로콜리는 간에서 독소를 제거하는 효소 생성을 돕는 식품으로 간 해독 기능을 촉진합니다. 레몬 : 레몬은 비타민C가 풍부하여 간 해독을 돕고 간 기능을 개선하는데 효과적입니다. 강황 : 강황에는 강력한 항염증 성분인 쿠르쿠민이 함유되어 있어 간 손상을 줄이고 간 건강을 증진시킵니다. 녹차 : 녹차는 항산화제인 카테킨이 풍부하여 간의 지방 축적을 막고 간 기능을 개선하는데 도움을 줍니다. 마늘 : 마늘은 간 효소를 활성화시켜 독소를 배출하는 기능을 강화하고 간의 자연스러운 해독을 촉진합니다. 견과류: 특히 아몬드, 호두 등은 비타민E와 불포화지방산이 풍부해 간을 보호하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 올리브 오일 : 적당한 양의 올리브 오일은 간에 축적된 지방을 줄이고 간 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 음식들을 꾸준히 섭취하면 간 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. (Verse 1) 간이 튼튼하면 내 몸도 튼튼! 피곤할 틈이 없다구, 기운차게! 건강을 지키는 마법의 열쇠 오늘도 간을 위해 먹어야겠다! (Chorus) 아보카도, 오~ 간이 너무 좋아! 브로콜리 예! 내 간을 살려줘! 레몬주스 한 잔에 간이 웃는다~ Oh, 간이 웃는다! (Verse 2) 녹차 한 잔으로 독소를 제거하고 강황 향으로 간을 튼튼하게! 마늘, 양파, 시금치도 빼놓을 수 없는 간의 힘이 솟아나 당연하지! (Chorus) 아보카도, 오, 간 좋아! 브로콜리, 예! 내 간을 도와줘! 레몬주스 한 잔에 간이 웃는다~ Oh, 간이 웃는다! (Bridge) 오! 피로가 싹 가셔, 힘이 나! 간이 웃으면 나도 웃는 법~! 매일같이 간 건강을 즐겁게, 건강하게 춤춰! (Chorus) 아보카도, 오~ 간이 좋아! 브로콜리 예! 내 간을 살려줘! 레몬주스 한 잔에 간이 웃는다~ Oh,간이 웃는다! 아보카도: 아보카도에는 항산화 성분이 풍부하여 간에 쌓인 독소를 제거하고 간 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 브로콜리: 브로콜리는 간에서 독소를 제거하는 효소 생성을 돕는 식품으로 간 해독 기능을 촉진합니다. 레몬 : 레몬은 비타민C가 풍부하여 간 해독을 돕고 간 기능을 개선하는데 효과적입니다. 강황 : 강황에는 강력한 항염증 성분인 쿠르쿠민이 함유되어 있어 간 손상을 줄이고 간 건강을 증진시킵니다. 녹차 : 녹차는 항산화제인 카테킨이 풍부하여 간의 지방 축적을 막고 간 기능을 개선하는데 도움을 줍니다. 마늘 : 마늘은 간 효소를 활성화시켜 독소를 배출하는 기능을 강화하고 간의 자연스러운 해독을 촉진합니다. 견과류: 특히 아몬드, 호두 등은 비타민E와 불포화지방산이 풍부해 간을 보호하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 올리브 오일 : 적당한 양의 올리브 오일은 간에 축적된 지방을 줄이고 간 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 음식들을 꾸준히 섭취하면 간 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
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